Maternity Gymnastics - Post-Pregnancy Regeneration Gymnastics (Pregnancy Gymnastics 3.) - DVD

A babavárás után is fontos a torna! A szülést követen elengedhetetlen a test regenerálódásához a mozgás, a keringésfokozás. A DVD-n látható gyógytorna segíti a has-, a hát- és a gátizom tónusának helyreállítását, a kondíció megőrzését, fokozását, az esetleges hátfájás kezelését, hiszen a babával járó fizikai feladatok is könnyebbek, ha a test terhelhetősége mielőbb helyreáll. A három részes sorozat utolsó DVD-jén a szülést követ második hónaptól végezhet speciális gyakorlatokat gyűjtöttük össze. A mozgássort a több mint tízéves szakmai tapasztalattal rendelkező gyógytornász, Pap Andrea állította össze, és mutatja be. A szakember a mindennapok során hasznosítható, praktikus tanácsokkal is szolgál. Korhatár nélkül megtekinthető - NFT/23242-3/2015